肉体改造 再開

年明けて、友人宅を訪ねて県外へ。

美味しい料理を求めて食べ歩き、かなり太りました。

胃が大きくなったのか、食欲はおさまらず、ずっと大食だったけど、今朝から小食に戻しました。

今日から、肉体改造再開だ～～～。


マルチビタミンは、あまり意味がないようなネット記事見つけたなぁ～

いまあるマルチビタミンを全て飲んだら、次は友人お勧めのものを飲用したいと思ってる